Foto de uma professora de educação física dando orientações e apoio para uma senhora, que está fazendo exercício com halteres em uma academia. O fundo é verde claro, com elementos de grafismo

Tendências Senac – Envelhecimento Saudável

  • Data: | às
  • Formato da atividade: online
  • Local do evento: Canal do Senac SP no Youtube
  • Ticket: gratuito
  • Inclua o evento no seu calendário
Atividade encerrada

Tendências Senac – Envelhecimento Saudável

O envelhecimento saudável está diretamente ligado à alimentação e à prática de atividades físicas. Mas é preciso um acompanhamento profissional para orientar os exercícios mais adequados para cada pessoa.

Nesta live, duas profissionais de Educação Física vão abordar hábitos saudáveis para aumentar a produtividade e a autonomia das pessoas com mais de 60 anos. Elas ainda vão mostrar como profissionais da área de saúde podem contribuir para o envelhecimento saudável.