Workshop: Uso de Práticas complementares para cuidar de quem cuida
Uso de Práticas complementares para cudar de quem cuida: O que esperar:
• Troca de experiências: Identificação de gatilhos de estresse no plantão.
• Ferramentas práticas: Técnicas de respiração, óleos essenciais e higiene mental pós-trabalho.
• Momento Zen: Vivência de relaxamento e descompressão física.