Bem-estar e Saúde Mental: como despertar sua melhor versão

Em um mundo cada vez mais acelerado, cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. Nesta palestra inspiradora, o especialista Karim Khoury convida você a uma jornada de autoconhecimento e equilíbrio por meio do Mindfulness, uma prática que ajuda a desacelerar, viver o presente e despertar o melhor de si.