Semana do Bem-Estar Senac Ourinhos

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Evento presencial gratuito

  • Data: | às
  • Local do evento: Senac Ourinhos
  • Endereço: R. Duque de Caxias, 679 - Vila Recreio - Ourinhos - SP, 19911-621
  • Ticket: gratuito
  • Link- ID: task-69931
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Atividade encerrada

Oficina de Pintura de Lenços: Como a arte transforma as emoções e afeta o bem-estar

Oficina de pintura de lenços, para que os participantes conheçam como a arte desenvolve a criatividade, e dentro do processo também pode ser utilizada como ferramenta para gestão das emoções e promoção do bem-estar.

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Clara Damasceno Zandoná

Meu nome é Clara Damasceno Zandoná, sou Doutoranda em Design na Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho” (UNESP), Mestre em Design, pela Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho”, e Bacharel em Moda pela Universidade Estadual de Maringá, com habilitação em Modelagem e Desenvolvimento de Produto. Atuo como Docente de Moda no Senac Ourinhos-SP e tenho experiência em Estamparia Manual, Modelagem Plana e Tridimensional, Desenho de Moda, Macramê e outras manualidades, entre outras especialidades.

  • Data: | às
  • Local do evento: Senac Ourinhos
  • Endereço: R. Duque de Caxias, 679 - Vila Recreio - Ourinhos - SP, 19911-621
  • Ticket: gratuito
  • Link- ID: task-69933
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Ayurveda e seus benefícios para saúde descomplicada na atualidade

Descubra como os princípios milenares do Ayurveda podem ser aplicados de forma simples e prática na rotina moderna. Nesta palestra, serão apresentados conceitos fundamentais dessa medicina tradicional, além de orientações sobre alimentação, hábitos saudáveis, autocuidado e equilíbrio entre corpo e mente, promovendo mais bem-estar, qualidade de vida e saúde de forma natural e acessível.

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Tainã Ariane Gob

Formada em Administração de Empresas e pós-graduada em Gestão Estratégica Empresarial. Sou proprietária da Canto Verde Produtos Naturais e Terapias Ayurvédicas, em Ourinhos, onde uno minha experiência em gestão ao propósito de promover saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Também sou formada em Terapias Ayurveda pelo Instituto Fontana e atuo no Spaço Zen Terapias, realizando massagens ayurvédicas, protocolos corporais védicos e programas de detox. Meu trabalho é voltado ao cuidado integral, buscando o equilíbrio entre corpo, mente e emoções por meio de práticas terapêuticas naturais e personalizadas.

  • Data: | às
  • Local do evento: Senac Ourinhos
  • Endereço: R. Duque de Caxias, 679 - Vila Recreio - Ourinhos - SP, 19911-621
  • Ticket: gratuito
  • Link- ID: task-69935
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Apresentação de dança com o grupo de mulheres da Universidade Aberta à Terceira Idade

Uma celebração da arte, da vitalidade e da convivência! A apresentação reúne integrantes da Universidade Aberta à Terceira Idade em uma performance que destaca a expressão corporal, a alegria e os benefícios da dança para a saúde e a qualidade de vida, valorizando o protagonismo e o envelhecimento ativo.

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UATI – Universidade Aberta à Terceira Idade

A UATI, Universidade Aberta à Terceira Idade, está em atividade desde 2006 quando foi criada dentro da UNIFIO em Ourinhos. Inclusive durante a pandemia estivemos com as atividades rotineiras adaptadas para aulas online e ao vivo de abril de 2020 a março de 2022, quando retornamos às atividades presenciais.

Hoje mantemos nossas atividades uma vez por semana com aulas dinâmicas de Jogos Lúdicos, Psicologia, Ginástica Sênior, Literatura e Dança. O grupo é composto por alunas de 55 a 93 anos, muitas presentes desde o início da UATI/UNIFIO, sob coordenação de Gerda Kewitz desde 2010.

  • Data: | às
  • Local do evento: Senac Ourinhos
  • Endereço: R. Duque de Caxias, 679 - Vila Recreio - Ourinhos - SP, 19911-621
  • Ticket: gratuito
  • Link- ID: task-69937
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Prática de Yoga para melhor idade

Prática de Yoga como ferramenta prática, de uma discussão sobre envelhecimento saudável com Reinaldo Oliveira

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Reinaldo

Professor, graduado em Educação Física, com especializações em Atividade Física e Esporte para a Saúde, Fisiologia do Idoso e MBA em Ergonomia. Atua na promoção da saúde e qualidade de vida com grupos da melhor idade, como Personal Sênior e Personal Saúde, além de ministrar aulas de Yoga Kids e Yoga Adaptada em Ourinhos.

Também é massoterapeuta especializado em Zen Shiatsu, realizando atendimentos corporativos e particulares por meio do Shiatsu Expresso e do Zen Shiatsu Home Care. Pai de família, apaixonado por café, boa música e pela busca constante do equilíbrio entre corpo, mente e espiritualidade.

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  • Local do evento: Senac Ourinhos
  • Endereço: R. Duque de Caxias, 679 - Vila Recreio - Ourinhos - SP, 19911-621
  • Ticket: gratuito
  • Link- ID: task-69939
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Palestra com um profissional especialista na área de Gestão para as áreas de Beleza e Bem-estar.

Descubra como transformar talento e paixão em resultados de sucesso. Nesta palestra, um profissional especialista compartilhará conhecimentos sobre gestão, atendimento ao cliente, posicionamento de mercado, empreendedorismo e estratégias para o crescimento sustentável de negócios nas áreas de beleza e bem-estar, contribuindo para o desenvolvimento profissional e o fortalecimento da carreira.

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Everton Lopes

Farmacêutico, Graduado em estética, Mestre em medicina estética, pós graduado em Injetáveis, pós Graduado em saúde estética, pós graduado em docência do ensino superior, pós graduado em estética ortomolecular, pós Graduado em cosmetologia, técnico em estética e cosmetologia, especialista em coaching e gestão de pessoas, mestrando em Ciências naturopaticas.

Presidente da Academia Brasileira de Estética e Beleza, consultor em desenvolvimento de cosméticos para diversas marcas, Esteticista revelação 2016 pela revista Les Nouvelles Esthétiques. Coordenador do Congresso Estética Científica.

Coordenador de pesquisa e desenvolvimento da HS Cosmetics

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  • Endereço: R. Duque de Caxias, 679 - Vila Recreio - Ourinhos - SP, 19911-621
  • Ticket: gratuito
  • Link- ID: task-69941
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Oficina de Macramê, para fomentar a arte e produções manuais, impactando no desenvolvimento de ferramentas para promoção de Bem-estar e saúde.

Descubra a arte do macramê e o encanto das produções artesanais feitas à mão. Nesta oficina, os participantes aprenderão técnicas básicas de nós e criação de peças decorativas, estimulando a criatividade, a concentração e a expressão artística. Além de valorizar o trabalho manual, a atividade contribui para o bem-estar, o relaxamento e o desenvolvimento de habilidades que favorecem a saúde emocional e a qualidade de vida.

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Clara Damasceno Zandoná

Meu nome é Clara Damasceno Zandoná, sou Doutoranda em Design na Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho” (UNESP), Mestre em Design, pela Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho”, e Bacharel em Moda pela Universidade Estadual de Maringá, com habilitação em Modelagem e Desenvolvimento de Produto. Atuo como Docente de Moda no Senac Ourinhos-SP e tenho experiência em Estamparia Manual, Modelagem Plana e Tridimensional, Desenho de Moda, Macramê e outras manualidades, entre outras especialidades.