Equilibrium

Área: Bem-estar

Atividade 1

•  1ª etapa: referência – chakras: laranja e vermelho
  Faremos a atividade de alongamento – Massoterapia
• 2ª etapa: referência – chakras: verde e amarelo
  Automassagem nos pés e oficina de orientação sobre áreas dos pés sensíveis e sua relação energética (reflexologia) – Podologia
• 3ª etapa: referência – chakras: azul índigo e azul
  Meditação guiada (5 princípios do Reiki) – Massoterapia
• 4ª etapa: referência – chakra lilás
  Oficina de pintura de mandalas e orientação sobre cristais – Massoterapia

Atividade 2

• Orientação sobre cuidados com a pele
• Massagem facial

Local: Auditório – BAU I