Oficina: A Prática Oriental de Autocuidado

As práticas de autocuidado referem-se ao conjunto de atividades que ajudam a melhorar a qualidade de vida e trazer bem-estar. Elas incluem desde a leitura de um bom livro, hábitos de vida mais saudável ou até aquele chá indicado pela vovó. Vamos aprender como os orientais praticam o auto cuidado através da técnica de pressionar pontos no corpo para reestabelecer a saúde.
Local: Espaço de Convivência
Realização: Docente Maria Juliana Sousa Costa e a turma 7 do Técnico em Massoterapia.

A atividade não necessita inscrição.